不眠に効くサプリとプラセボ効果(プラシーボ効果) – 本当に眠れる?

不眠症_サプリ

このブログでは、管理人が試した様々な睡眠サプリを紹介しています。
サプリメントを紹介する際は毎回、「サプリメントで即効性があるものは、ほとんどありません。」というふうに説明をしています。

しかし、サプリメントの口コミを読んだり、他の方が書いたブログには「初めて睡眠サプリを飲んだその日に眠れるようになった」という書き込みをよく見かけます。本当に、そんなサプリメントがあったらいいな、と私自身思っています。

少し嫌な書き方にも聞こえるかもしれませんが、サプリメントはあくまでも健康食品です。

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月の休息の購入なら – 格安のお試しサンプルがおすすめ!

薬

不眠サプリの購入を考えている多くの方が、「このサプリを飲んで、本当に何かしらの効果を実感できるのだろうか?」という疑問を抱えているのではないでしょうか。

睡眠サプリで、サンプル品が販売されているものは、これまであまり見たことがなかったのですが、実は月の休息を数ヶ月愛用していたところ、メーカーさんより特別にお試し(サンプル)商品のご案内をいただく機会に預かりました。 「月の休息の購入なら – 格安のお試しサンプルがおすすめ!」の続きを読む…

マインドガードDXの口コミ – 私が試して感じた事

マインドガードDX

既にこのブログでは何度も紹介している、不眠の対策サプリメント「マインドガードDX」ですが、このブログを読んでいる方から、ご質問を頂く事が時々あります。
内容としては、「ネットでよく見かける口コミの情報って本当なのですか?」というような内容です。 「マインドガードDXの口コミ – 私が試して感じた事」の続きを読む…

マインドガードDXは副作用がある?使ってみて感じた事

マインドガードDX

睡眠の質を高め、不安やイライラにも効果のあるサプリメント、、と聞くと、多くの方が、何らかの副作用があるのではないか?という不安を抱くようです。
恐らく、不眠症の方が使用されている睡眠薬の副作用と、イメージが重なってしまっているからではないでしょうか。

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朝から眠くてだるくて耐えられない..仕事もつらい

眠くてだるい

朝起きると、身体が異様にだるくて起き上がれない..こんな経験はありますか?

私は20代の後半くらいに、こうした症状に毎日悩まされていました。
まるで身体中が重くなったみたいで、1度起き上がろうとするのですが、再び布団の中に倒れ込んでしまいます。 「朝から眠くてだるくて耐えられない..仕事もつらい」の続きを読む…