「非ベンゾジアゼピン系」睡眠薬の危険性 – 依存症は起こっている?

薬の危険性

私は理系の人間でもなければ、薬剤師の資格を持っている訳でもありません。
それでも、長期間に渡って睡眠導入剤「マイスリー」を使ってみて、この薬はなるべく長い期間に渡って使わない方が良いという事を、身を持って体験しています。

薬剤師の方や、お医者さんからは「マイスリー」は依存性や副作用がないと言われて処方をされました。
しかし、このブログでは何度も書いているように、マイスリーを長く使っていると、やめる事が本当に難しくなりますし、様々な副作用を感じる事があります。 「「非ベンゾジアゼピン系」睡眠薬の危険性 – 依存症は起こっている?」の続きを読む…

市販の「睡眠改善薬」の使い方 – 不眠症の治療には向かない?

睡眠改善薬_使い方

睡眠改善薬とは、病院で処方される睡眠薬とは全く異なる成分の物です。

一般的に、市販の製品として、ドラッグストアや薬局などでも手軽に購入できるのが最大の特徴とも言えます。
病院で処方される物に比べると、医師の処方箋が必要ない分、あまり高い効果は期待できません。 「市販の「睡眠改善薬」の使い方 – 不眠症の治療には向かない?」の続きを読む…

睡眠安定剤は市販で購入できる?

薬の危険性

睡眠薬や心の安定剤など、いわゆる「睡眠安定剤」と一般的に言われている薬は、市販で購入する事はできるのでしょうか。

ストレスや心の病で眠れない悩みが増えている昨今、ドラッグストや一般の薬局などでも、こうした市販品の睡眠安定剤の需要は益々高まっているようです。 「睡眠安定剤は市販で購入できる?」の続きを読む…

睡眠薬と併用できる、安全な不眠対策サプリメントは?

睡眠薬を使用している方でも、熟睡感が得られず、しっかりと眠りにつく事ができないという悩みを持つ方も多いようです。
そこで、試してみて欲しいのが、睡眠薬と睡眠サプリメントを併用してみることです。

私の場合、今ではほとんどサプリメントだけで熟睡できるようになりました。
睡眠薬(睡眠導入剤)を使用していた頃は、不眠対策サプリメントと睡眠薬を一緒に飲み合わせて、徐々に睡眠薬の量を減らしていた時期があります。 「睡眠薬と併用できる、安全な不眠対策サプリメントは?」の続きを読む…

睡眠薬を「インターネット通販」で買ってはいけない理由

睡眠サプリ

睡眠薬に限った事ではありませんが、医薬品成分の薬を、インターネット通販で購入する時は充分な注意が必要です。
日本国内では医師の処方なく医薬品を販売する事は違法です。少なくとも、私は絶対におすすめできません。
特に睡眠薬は、神経系に作用するお薬です。どうしても睡眠薬が必要なら、病院で医師に処方してもらうのが妥当です。
睡眠薬のネット購入を検討している方は、本記事を最後までお読み頂ければ幸いです。
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