マインドガードDXは副作用がある?使ってみて感じた事

睡眠の質を高め、不安やイライラにも効果のあるサプリメント、、と聞くと、多くの方が、何らかの副作用があるのではないか?という不安を抱くようです。
恐らく、不眠症の方が使用されている睡眠薬の副作用と、イメージが重なってしまっているからではないでしょうか。

確かに、睡眠薬には多くの副作用が存在します。
私自身も経験しましたが、一番困るのは薬への依存です。また、朝の「ふらつき」「倦怠感」などを感じる場合もあります。副作用がひどい場合は、日中になっても強い眠気を感じる事もあります。

マインドガードDXなど、睡眠に良いとされているサプリメントの場合、こうした副作用が起こる事はないのでしょうか?また、品質の安全性や成分などについても、気になるところです。

マインドガード_副作用

マインドガードDXの副作用について

私自身も使っているマインガードDXについて、これまで使ってきた感想や、飲み合わせについてなど詳しく調べてみました。
ちょっと長くなってしまったので、以下の目次から気になる箇所を読んで、参考にされてみてください。

目次

1.マインガードDXって副作用はないの?

私が不眠の改善にマインドガードDXを選んだ理由の一つに、日本の会社だから、という点があります。マインドガードDXは、日本の会社が日本で作り、自社で販売しているサプリメントです。
なぜ私が日本の会社のサプリメントにそこまでこだわるのかというと、海外のサプリメントの中には、副作用の危険性が高い物があるからです。

サプリメント_危険性

海外のサプリメントが心配な理油

日本で作られているサプリメントは、日本の薬事法に沿って成分が配合されています。
しかし、海外で作られた輸入販売されている睡眠サプリメントの一部には、日本では販売が禁止されている成分が配合されている場合がよくあります。
もっと怖いのは、日本では「医薬品」として、販売が禁止されているサプリメントまでもが普通に販売されていることです。

なぜこのような事が起きるのかと言うと、例え日本ではサプリメントとして製造・販売が禁止されていても、海外で製造されたものを輸入販売(個人輸入代行)することは禁止されていないためです。

睡眠サプリ

近年睡眠サプリメントとして販売されている「メラトニン」という成分も、そのうちのひとつです。メラトニンは、睡眠の質を高めるホルモン物質ですが、そもそも日本では、メラトニンは副作用のリスクが高いとして、サプリメントとして製造・販売することは禁止されています。

この他にも、恐ろしい事に、依存や高い副作用の考えられる「向精神作用」の認められる睡眠薬までもが、インターネットでは「日本のサプリより効果が高い」として販売されています。
「寝つきを良くする」「市販の睡眠薬」「不安やイライラの解消」などという謡い文句が書かれたこれらのサプリメント・医薬品は、日本では医師の処方箋無しに販売ができない物です。
こうしたサプリメント(または医薬品)は非常に副作用がの危険性が高いので、安易にネット通販などで購入する事はおすすめできません。

マインガードDXは大丈夫?

私がマインドガードDXを選んだ理由は、日本の企業がしっかりと品質管理を行った上で販売しているという点です。公式のホームページを見ると、日本食品分析センターでの、安全性検査の結果を表示しています

睡眠に影響を与える医薬品や、海外のサプリメントは、脳の神経に直接影響を与えるものです。万が一副作用が起こった場合の危険性は、とても高いと考えられています。安全性の確認できない物は、なるべく購入しないように注意しましょう。

マインドガードDXのように、検査機関で安全性検査を行い、ホームページで検査結果を表示をしているサプリメントの会社は、そんなに多くはないのではないでしょうか。

マインドガードDXの公式ページへ

2.一度に飲み過ぎてしまったけど、副作用はない?

どうしても寝つきが良くない日が続くと、焦っていつもより多めにサプリメントを飲んでしまった、、という事も起こると思います。

しかし、マインドガードDXの場合、多少飲みすぎたからと言って睡眠薬や医薬品のような副作用を心配する必要は全くありません。普段は付属のカップで30cc飲んでいたけれど、今日は60cc飲んでしまった、、としても、特に問題はありません。

マインドガードDX

実は私も不安になって、一度メーカーに直接電話をして問い合わせた事があります。その時の回答は、「飲みすぎたからと言って、特に副作用が表れるような事はない。」という回答でした。
ただし、多く飲んだからと言って、効果が強く出ることも期待できないそうです。服用する量は、1回に30cc前後を守ったほうが良いでしょう。

医薬品の睡眠薬や、一部の海外から輸入されている睡眠サプリメントの場合、その成分のほとんどは、脳の神経系に影響を与えます。
睡眠薬には、ベンゾジアゼピン系非ベンゾジアセピン系といった薬があります。基本的には、どちらも脳の神経系に直接作用します。これは、気分を心地良くして眠りを誘うことから、向精神作用とも同じような作用なのです。

神経に作用する分、一時的な健忘(記憶障害)が起こったり、気分が向上してしまい、自分とは思えないような行動を取る。といった事が、副作用としてはよく起こります。当然、依存性の問題も起こるわけです。

マインドガードDXのようなサプリメントは、神経系に直接影響することはありません。
なぜなら、マインドガードDXに含まれている成分は、天然の栄養成分であり、直接神経に影響を及ぼすような化学物質とは異なります。成分の詳しい事などについては、マインドガードDXの公式ページに詳しく記載されていますので、参考にされてみてください。

3.長期間連用しているけど、クセにならない?

先ほどと同じ理由となってしまいますが、マインドガードDXに含まれている成分は、天然の成分です。睡眠薬のように、長期間使い続けたからと言って、依存症の症状を気にする必要もありません。

私の場合、睡眠薬を使い続けていた頃は、薬をやめようとしてもやめられない恐怖に常に悩んでいました。
マインドガードDXは、薬のように飲み続けなければいけない物ではなく、体質を改善することで、根本的に不眠を解消するためのサプリメントです。眠れるようになったら、いつでも飲むことをやめて構いませんし、すぐにやめれるようなものです。

症状

4.睡眠薬と一緒に飲んでも大丈夫?

私自身がそうした経験をもっているのでよく分かるのですが、マインドガードDXを「睡眠薬をやめる」ために使用したいと考えている方も多いのではないでしょうか。

実は、そうした人には、マインドガードDXは特におすすめだと思います。私の場合、睡眠薬をやめるために、減薬療法という手法を用いました。
これは、徐々に睡眠薬の使用量を減らしながら、最後には睡眠薬をやめて自然に眠れるようにする方法です。
※減薬療法は、医師に相談してから行ってください。

毎日1錠睡眠薬を飲んでいたけれど、半分にしてみる。それで眠れるなら、その次は4分の1に、、といった具合にです。

そして、その時に私が用いたのが、マインドガードDXです。睡眠薬を飲む量を一気に減らしてしまうと、反動で余計に眠れなくなってしまうという事があります。
しかし、睡眠薬を減らしながらマインドガードDXを飲むことで、自然に睡眠薬を減らしていくことができるのです。

マインドガードDXの公式ページにもありますが、マインドガードDX自体、天然成分しか使用していないサプリメントです。
神経系に直接影響を与える事はありませんので、睡眠薬との飲み合わせで副作用のような問題が起こる事は、まず考えられないでしょう。

睡眠薬

私自身、マインドガードDXと睡眠薬との飲み合わせは、精神的にも身体的にも異変を感じることはありませんでした。

5.精神安定剤や抗うつ剤との飲み合わせは?

マインドガードDXを購入すると、愛用者の声をまとめた冊子が送付されます。この冊子の中でもよく出てくる声として、精神安定剤や抗うつ剤との併用です。

マインドガードDX_小冊子

こうした使用者の方の声を見ても分かる通り、天然成分で作られたマインドガードDXは、精神安定剤や抗うつ剤との飲み合わせも、特に問題はないようです。
ただし、念のため、薬を貰う際に医師や薬剤師に確認をしてみることをお勧めします。

6.寝る前のお酒(アルコール)との飲み合わせは?

睡眠薬や精神安定剤の場合、アルコールとの併用は大変危険です。
実は私も、睡眠導入剤(マイスリー)とアルコールを、誤って一緒に飲んだ事があります。その時は、ほとんど記憶がなくなってしまったり、明らかに自分の行動とは思えないような言動をとってしまったりと、今となってはとても苦い思い出です。

マインドガードDXには、もちろんこのような副作用はありません
万が一お酒を飲んでいても、マインドガードDXを一緒に飲んでも、特に問題はないです。
ただし、そもそもアルコールを飲んで寝るという事は、睡眠の質を悪くしてしまいます。寝つきが悪い、夜中に目が覚めるという場合は、夜の飲酒はなるべくコップ1杯程度に抑える方が良いでしょう。

マインドガードDXの公式ページへ

以上が、私が実際に愛用している、マインドガードDXの感想です。今回は主に、気にされている方が多い「副作用」について書いてみました。
この他にも、マインドガードDXを使ってみた具体的な感想や、使用者の評価や口コミなども、過去の記事にまとめています。
マインドガードDXの使用を検討している方は、以下の記事も是非参考にされてみてください!

 マインドガードDXの口コミ – 使用者の感想

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