セロトニンの薬は、薬局や市販薬では買えない?

以前、何かの掲示板サイトで、以下のような質問を目にする事がありました。

セロトニンを増やしたいのですが、セロトニンって、薬局に売っているんでしょうか??

質問された方にしてみれば、とても真面目な質問なのだと思います。

薬局では売っていない?セロトニンのサプリ

セロトニン_市販薬おそらく、薬局ではセロトニンを直接体内に摂り入れる為の薬は置いていないはずです。
セロトニンを増やす薬(またはサプリメント)、というと、まず考えられるのが、脳のセロトニン神経に作用するお薬です。

セロトニン神経に作用する薬

セロトニン自体は、体内で作り出される物質なので、体外から直接取り込む事はできません。医薬品でもそのような物は存在しないはずです。
ただし、効うつ剤として開発された、SSRIと呼ばれるお薬は、神経に直接作用し、脳のセロトニン濃度を一時的に増やします。
SSRIは、今のところ効うつ剤の主流となっている物です。

SSRIは、心療内科や精神科を受診すると処方されますが、副作用や依存症の危険性のあるお薬です。その為、医師の診察を受け、処方箋を書いてもらわない限りは、購入する事は許されません。
うつ病やパニック障害、ひどい不眠症など、何かしらの病気でもない患者さんに処方される事は、ほとんどないはずです。
海外では、SSRIを使用した患者さんが、副作用によって発作的に自殺をした事例もあり、大きな問題になっています。

もちろん、市販薬としても販売はされていません

セロトニンを作る為サプリメント

最近では、セロトニンを増やす事を目的としたサプリメントが販売されています。
もしかしたら、稀に薬局などでも販売されているかもしれません。

処方薬のように、神経に直接作用する物ではなく、セロトニンを作り出す直接の材料となる、トリプトファンビタミンB6などを摂取する為の物です。自然な成分のサプリメントであり、もちろん、お薬とは違いますので、副作用はありません。

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ハーブなどのサプリメント

まれに、ハーブを材料としたサプリメントや、セロトニンとは直接関係ない物も、「セロトニンを増やす」というふうに書かれて販売されていることがあるようです。
確かな効果ははっきりとは分かりませんが、ハーブにはリラックス成分や、眠りを促す作用があります。

これも、もちろんお薬ではありません。サプリメントとして、気軽に飲用できる事が人気の要因としてあるようです。

市販薬とサプリメントの違い

薬

ところで、市販薬とサプリメントには、大きな違いが有ります。理解しているようで、意外と理解できていない部分があると思いますので、簡単に違いを書いておこうと思います。

市販薬

特定の病気に対して、効果や効き目があるとされる物。

サプリメント

健康を維持する為に、栄養を補充する為の物。

細かく書くと長くなってしまいそうですので、少し簡略化しました。もちろん、サプリメントとしては取り扱ってはいけない成分など、細かい規制もあります。
表記上も、お薬の場合は効果や効能を直接書いても良いとされています。サプリメントは、そうした効能についての直接的な表現が禁止されているんですね。

セロトニンを増やす為の市販薬

改めて、セロトニンを増やす為のお薬が、薬局などで販売されているかというと、やはりこうした物は販売されていません。
時には、本来、日本国内では扱っていはいけない薬の成分が、インターネットで販売されています。中には、セロトニンを増やす薬(またはサプリメント)も販売されています。

これらの海外製の薬は、個人輸入代行と呼ばれる海外からの輸入薬で、危険性の高いものです。インターネットを通じて、海外からお薬を購入することは、健康被害が多く報告されています。
厚労省でも危険性を呼びかけている、限りなくグレーな商法です。利用は控えるようにしましょう。

サプリメントの場合、セロトニンを作り出す為の、材料となる自然な成分(トリプトファンやビタミン類など)が配合された物が、稀に薬局においてあることもあるようです。
お薬のように副作用があるわけではないですでの、食生活が不規則な方や、トリプトファンの摂取量に自信の無い方は、試してみると良いでしょう。

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