概日リズム睡眠障害とは – サプリメントで解消出来る?

概日リズム性睡眠障害

概日リズム睡眠障害(サーカディアンリズム睡眠障害)は、不眠症の症状とは異なった睡眠障害の症状です。
不眠症とは、「眠れない」症状の事ですが、概日リズム睡眠障害は、眠る時間が一般の人と大きくズレている症状の事を指しています。 「概日リズム睡眠障害とは – サプリメントで解消出来る?」の続きを読む…