潤睡ハーブは薬局にも売っている?効き目と期間、副作用について

潤睡ハーブ_錠剤

潤睡ハーブを使用し始めて数ヶ月が経過したので、今の時点での私なりの使用感など、感じた事などをまとめておきたいと思います。

ところで、「潤睡ハーブは薬局で販売されている?」というご質問を頂いたのですが、現時点では公式サイト(通販)での販売しかされていないそうです。
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慢性的な不眠症はサプリで改善?!不眠の根本にあるのは..

慢性的な不眠

不眠症に悩む人口の割合は年々増加傾向にあり、統計では、日本の国民の5人に1人は不眠症に悩んでいるとされています。

一時的に眠れなくなるという症状なら、どんな人にでも経験はあるかもしれません。
問題は、慢性的に持続する不眠の症状です。
短期間で解消する場合は不眠症とは言いませんが、長期間に渡り寝つきが良くなく、日中の生活にも支障を来す場合は、立派な不眠症と言えます。 「慢性的な不眠症はサプリで改善?!不眠の根本にあるのは..」の続きを読む…

不眠症に効くサプリは「ハーブ」の成分がおすすめ!

ハーブ_サプリ

不眠がどれほど辛い症状なのかは、不眠症に悩んだ経験のある方でなければ、なかなか理解しにくいかもしれません。
質の良い睡眠が得られる方法を夢中で探している人なら、ハーブの成分が不眠に効果があるという事はご存知だと思います。
古来より、ハーブの成分は不眠の解消や、うつ症状に絶大な効果があるとされていました。 「不眠症に効くサプリは「ハーブ」の成分がおすすめ!」の続きを読む…

サプリが不眠症の解消に役立つ?!おすすめ成分とは

睡眠サプリ

不眠で困っているという方を対象に、最近では不眠を解消する為のサプリメントが人気を呼んでいます。
サプリは、睡眠薬のように医師の処方箋が必要な訳ではありませんし、病院へ行く必要もないため、手軽に使用する事ができるというのも、人気の一因となっています。 「サプリが不眠症の解消に役立つ?!おすすめ成分とは」の続きを読む…